Timnas Inggris melakukan ujicoba unik sebelum terbang ke Piala Dunia 2010 Afrika Selatan. Apa itu?
Fabio Capello cemas dengan kondisi alam di Afsel. Pasalnya, sebagaian besar stadion yang akan digunakan sepanjang putaran final Piala Dunia terletak sekira 5.000 kaki di atas permukaan laut.
Dalam kondisi seperti itu, udara yang dihirup pemain akan berkurang, tidak seperti biasanya. Maka, pemain butuh usaha lebih keras agar asupan oksigen bisa rutin. Sialnya, ketika tampil dan kekurangan oksigen, akan memicu kelelahan lebih cepat dan bisa menimbulkan cedera.
Untuk itu, Capello mencoba mengantisipasi agar para pemain terbiasa dengan kondisi ini. Bagaimana caranya?
Diberitakan Daily Mail, Kamis (15/4/2010), saat ini Rio Ferdinand dkk menggunakan tempat tidur yang bentuknya mirip tenda. Tempat tidur ini dibuat khusus agar para pemain mulai terbiasa dengan kondisi suhu di Afsel. Berdasarkan ujicoba tersebut, pemain merasakan keuntungan karena mulai bisa menyesuaikan dengan iklim di Afsel.
Ujicoba ini diamati langsung oleh Pusat Ketinggian London, yang terus mendampingi The Three Lions di setiap pertandingan internasional. Tenda tersebut pernah digunakan skuad Inggris di Hertfordhire.
Melihat respon positif dari hasil ujicoba, rencananya FA akan memberikan ‘tenda’ tersebut kepada para pemain agar bisa digunakan di rumah masing-masing secepat mungkin.
Tenda seperti ini sebenarnya bukan barang baru di kalangan pesepakbola Inggris. Craig Bellamy pernah menggunakannya saat dalam proses pemulihan cedera. Konon, menggunakan tenda seperti ini bisa mempercepat proses pemulihan cedera.
Para pemain sebaiknya menggunakan tenda unik ini tiga atau empat kali sepekan dengan durasi jam tidur delapan sampai sepuluh jam setiap malam.
Sumber : Okezone.com
Fabio Capello cemas dengan kondisi alam di Afsel. Pasalnya, sebagaian besar stadion yang akan digunakan sepanjang putaran final Piala Dunia terletak sekira 5.000 kaki di atas permukaan laut.
Dalam kondisi seperti itu, udara yang dihirup pemain akan berkurang, tidak seperti biasanya. Maka, pemain butuh usaha lebih keras agar asupan oksigen bisa rutin. Sialnya, ketika tampil dan kekurangan oksigen, akan memicu kelelahan lebih cepat dan bisa menimbulkan cedera.
Untuk itu, Capello mencoba mengantisipasi agar para pemain terbiasa dengan kondisi ini. Bagaimana caranya?
Diberitakan Daily Mail, Kamis (15/4/2010), saat ini Rio Ferdinand dkk menggunakan tempat tidur yang bentuknya mirip tenda. Tempat tidur ini dibuat khusus agar para pemain mulai terbiasa dengan kondisi suhu di Afsel. Berdasarkan ujicoba tersebut, pemain merasakan keuntungan karena mulai bisa menyesuaikan dengan iklim di Afsel.
Ujicoba ini diamati langsung oleh Pusat Ketinggian London, yang terus mendampingi The Three Lions di setiap pertandingan internasional. Tenda tersebut pernah digunakan skuad Inggris di Hertfordhire.
Melihat respon positif dari hasil ujicoba, rencananya FA akan memberikan ‘tenda’ tersebut kepada para pemain agar bisa digunakan di rumah masing-masing secepat mungkin.
Tenda seperti ini sebenarnya bukan barang baru di kalangan pesepakbola Inggris. Craig Bellamy pernah menggunakannya saat dalam proses pemulihan cedera. Konon, menggunakan tenda seperti ini bisa mempercepat proses pemulihan cedera.
Para pemain sebaiknya menggunakan tenda unik ini tiga atau empat kali sepekan dengan durasi jam tidur delapan sampai sepuluh jam setiap malam.
Sumber : Okezone.com
Postingan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Mohon Tuliskan Meskipun 1 Paragraf