7 Kegiatan Yang (Sebetulnya) Dilarang Setelah Makan

1. Merokok
Percobaan dari para ahli membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sebanding dengan merokok 10 rokok (kemungkinan kanker lebih tinggi).

2. Langsung makan buah-buahan
Langsung makan buah-buahan setelah makan akan menyebabkan perut menjadi kembung dengan udara. Oleh karena itu mengambil buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan.

3. Minum teh
Karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi. Zat ini akan menyebabkan kandungan protein dalam makanan yang kita konsumsi akan mengeras sehingga sulit untuk dicerna.

4. Melonggarkan ikat pinggang
Mengendurkan ikat pinggang setelah makan akan dengan mudah menyebabkan usus menjadi perputaran makanan tersendat.

5. Mandi
Mandi akan menyebabkan peningkatan aliran darah ke tangan, kaki & tubuh sehingga jumlah darah sekitar perut karena itu akan berkurang. Ini akan melemahkan sistem pencernaan dalam perut kita.

6. Berjalan-jalan
Berjalan akan menyebabkan sistem pencernaan tidak mampu menyerap nutrisi dari makanan yang kita konsumsi.

7. Langsung tidur
Makanan yang kita konsumsi tidak akan mampu mencerna dengan benar. Dengan demikian akan menyebabkan infeksi pada lambung & usus kita.

Sumber : http://satriasputra.blogspot.com/2010/05/7-kegiatan-yang-dilarang-setelah-makan.html